巧克力
在别人的面前，尽量不吃一大块的巧克力，这样别人会很注意你的牙齿，最好吃小粒的巧克力，这样会显得你非常精致，含在嘴里很快就化了。

别翘二郎腿
别以为这样在别人的眼里是耍酷，其实别人的眼里只是“随便”两字，而且容易压迫神经，腿型变样！（千万别翘二郎腿）

秘密
有些心事只能自言自语，有些秘密只能讲给朋友，有些痛苦只能默默承受。
自己还是要靠自己拯救。

提高自信
1微笑；
2接受赞美；
3停止叨唠；
4提升肤质感；
5不断学习；
6反省；
7闻闻清新味道；
8经常鼓励自己；
9抛弃垃圾食品；
10改变发形；
11天天运动；
12树立积极信念；
13停止嫉妒；
14制造眼神接触；
15别再无精打采；
16告诉自己还年轻；
17充满感激；
18多多走路

不要在想让你哭的人面前哭
眼泪
很多时候别以为自己不哭别人就会以为是坚强了，其实还有“逞强”。想哭时候就哭吧，捂着脸，别人问你哭了么的时候，记得以微笑面对......

不要轻易妒忌
忌妒会要人命－－－－要是你没了命,你就没有了你生命终很重要的一部分。

关于 指甲。
很多女孩子喜欢把自己的指甲涂得漂漂亮亮的，但是这样的话指甲就会透不过气哦，指甲干干静静的就好。 如果要涂就涂一些暖色的指甲油或者透明的，看上去很美观~特别是透明的，阳光强烈的时候还会闪闪。

关于 书 书籍
多看点点书吧，看书的女孩说话会很有内涵，没人在意自己的时候，翻开书来，享受自己的时候，终有一天你看书的时候的神情他会点点的欣赏起来哦~~~~

关于 人际关系。
和那些在社会摸爬滚打N年的大人们我们是比不上。不过发没发现我们的世界也越来越现实？ 是的！在我们之间人际关系也成为了一个让人苦恼的问题。 一个善良的女孩子会尽量做到大部分人满意。 为什么不说所有人？因为怎么做都会有一小部分爱找茬的人不爽。因为不是所有的都是人。 这点一定要明白。 不明白你的不要去理她。所以无论在什么时候什么阶段，人际关系第一名！

给人第一感的小秘诀
一：多微笑些，科学表明1秒微笑比5秒微笑好，1秒的微笑别人常常不注意，有时候微微翘起一个孤度，会显得你很气质。
二：少说点话，和别人在一起的时候多聆听别人的话，少少的时候说出自己的一些观点，这样每当你说话的时候别人也会很注意你。
三：衣衫，衣服是女人的奴隶，第一感的主要小部分有衣服，别人第一次见到你的时候，你的衣服是很干净的话，别人回给你的第一感加分，如果第一次不好，有点邋遢的话，以后的日子别人对你衣服的眼光或许没那么好。


关于 冷饮甜点。
这些很容易让我们发胖，所以要节制一点。 要懂得爱护自己，女孩子怕凉，哪怕你是属于要增肥的女生。 凉的东西会引起腹痛，尤其是在经期。
有时候自己吃一下下冰淇淋，别人也会觉得你很女生（常吃不见效）
甜点也不要吃得太多，会发胖是其次，家里有糖尿病遗传史的妞们更要节制。

关于 零食。
很少有女生不爱吃零食吧？ 每天都要随身带一些，学生党可以在书包小夹层里放上一块小糕点，下课的时候饿的时候吃。亏待什么也别亏待自己的胃。总饿着会饿坏的。
不建议___在别人面前或者学校的时候吃：薯片（有时候会把手手搞得很邋遢）、盒装酸奶、大块巧克力、比较大的冰淇淋、口香糖。
比较建议的：迷你的小型巧克力、有时候的一些棒棒糖（建议不要常吃）、很酸很酸的那种小小的糖（超建议）。

关于 头发。
女孩子的头发也会给别人留下深刻的印象。要定期的去理发，尤其头型是BOBO头的女生。打理起来比长头发似乎还麻烦呢。头发长了会看起来没精神。 夏天头发要每天洗一次，我就是这样。因为夏天分泌的油脂过多，头发会有味道的
假如你是初中党或是高中的，长长直直的头发绑个马尾辫，留一个你最喜欢的刘海，是最美的啦。

我个人是长头发，长头发的女生要温柔，但不要老跟男生发嗲、
自尊、自爱、自重。尽量学习好点，提高自己内在的修养、
嘴里没有脏字。不说脏话，举止文雅、既不泼辣，也不病态。
对人客气。


外在美
虽然说人不可貌相，但貌相的人还是挺多的、所以，外在美其实非常重要、
如果你在一所封闭式的学校，老师对奇装异服很敏感，那我们就尽量穿的清新淡雅，清爽怡人。（衣服的颜色根据各人情况而定，注：不要只穿自己喜欢的，要穿适合自己的。）
可以适当地带一些朴素的小配饰，让服饰看起来更加典雅、
对于化妆，（在较开放的学校里，或是大学），我提议尽量用纯天然的东西，例如：在睫毛根部涂鱼肝油，......（ 等一下我会发一个有关保养的日志）
平日里注意保养，到重要的场合再化淡妆，会有感觉。