西安黄褐斑医学研究院：平时保养预防更为重要_西安黄褐斑医学研究院吧

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1.注意紫外线，皮肤受到紫外线照射后，机体为了保护皮肤会分泌出很多黑色素。因此雀斑经常在暴露部位聚集。

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1楼2012-09-03 17:05回复

　2.避免不良的清洁习惯，长期使用刺激性的卸妆品会使皮肤变得敏感。当皮肤敏感时也比较容易分泌黑色素，当黑色素分泌过多无法排除时，则形成了雀斑。

2楼2012-09-03 17:05

　3.注意睡眠不足，睡眠质量差会导致黑眼圈，黑眼圈部位的皮肤为灰黑色，久而久之变成了雀斑。

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　　4.小心压力，长期受到压力人体的新陈代谢水平失衡，皮肤所需的营养缓慢，因此色素细胞变得活跃起来，比较容易发生雀斑。

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