2.补充多种维生素及微量元素！尤其是维生素C、维生素E以及各种B族维生素，丰富的铜和锌。
3.远离有害化学物质！　

4.千万不要养成挤、搔抓的坏习惯！因为这些坏习惯容易遗留疤痕及色素沉着！
5.远离激素类药物！
6.保持大便通畅！
7.多运动！

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