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荔香中学吧 关注：2,402贴子：159,170

练了一会儿





别喷 俺不找喷呐。


T T 我在初中时你算个甚 现在好胖





不错，怎么没爆血丝呢？


打沙包打得
这手臂还是 2月前的


加州健身房有免费沙包知道不


孩子，你真是初一六班的？？现在初一的发育也太好了吧...


我想说。。。这个肌肉一个月任何人都可以靠苦练练出来，但是楼主你要主意别练太凶，太凶长不高的，还有楼主想表达什么。


大家觉得 我刚锻炼完的肌肉怎么样?
二头


熊猫手= =（你应该知道熊猫手的意思）



就这样，可以说还不太黑。白的地方，过于明显！！


没一张是露脸的


LZ 如果你觉得1m77算高的话，我这个1m8的路人都觉得自己太矮了。最好先不要锻炼肌肉，否则里面的肉全部坏死长出新肉以后，很难在长高了。尤其是腿部的。


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