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zh2170
珠圆玉润
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从二十号开始,过午,今天第三天,初始体重64.88今天早上是61.33。
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1楼
2012-09-23 22:06
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zh2170
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我想跟帖,可是都不加,索性自己开个帖子,第一次开帖,希望有毅力的纽们一起加油!!!
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2楼
2012-09-23 22:09
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zh2170
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我是早上中午随便吃,然后午饭后什么都不吃了,喝一杯黑咖。晚上不吃。好了,今天晚上先睡觉了,明天希望体重会有惊喜!!
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3楼
2012-09-23 22:12
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2B不失感性
肥头大耳
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好啊好啊,一起一起。
4楼
2012-09-23 22:18
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zh2170
珠圆玉润
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早上称没电了,上午称的62.32.大概是昨晚吃了点菜的缘故吧,从现在起就什么都不吃了。。下午还要干活,哈哈 ,我感觉又要掉肉肉了,好高兴。。
5楼
2012-09-24 13:24
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zh2170
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今天早上吃的粥,一角饼,中午大概20个饺子 吧,一天两次bb,从现在开始就什么都不吃了,我这样减会很慢,但是这正是我想要的,不想一下子减的太快,那样反弹也狠。。快加油!!
6楼
2012-09-24 13:32
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zh2170
珠圆玉润
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刚刚喝 了一杯黑卡,我觉得他真的是利尿啊!!!上了两次厕所了。。。。瘦的这5斤很明显的表现在脸上了。。
7楼
2012-09-24 16:06
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zh2170
珠圆玉润
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最近两天平台了,怎么这么快进入平台期啊,郁闷啊,还是61.8,没变过
8楼
2012-09-26 11:58
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