我吃素吃了4，5年了，最初是因为吃素可以消除粉刺和豆豆，以前25岁的时候脸上长了很多粉刺和豆豆，吃过中药，看过医生，也用过不少护肤品，花了不少钱，没什么用。后来找到一个方法就是不吃肉，不吸收油脂脸上粉刺和豆豆好了许多。但是要注意的是要在身体健康的前提下，不要太刻意盲目的追求效果，饮食要注意均衡，否则会引起疾病。得不偿失