我与老伴(:56岁还在上班，老伴55岁已经退休）去年国庆环南四湖今年完成了环山东半岛骑行，用时九天，1334公里。第一天从济南走莱芜翻沂蒙山住沂水，220公里。第二天，住青岛190公里。第三天住田横105公里。四天乳山100公里。五天威海132公里。六天蓬莱126公里。七天莱州149公里。八天青州162公里。第九天回到济南150公里。锻炼了身体，观看了景色，愉悦了心情。