这个问题的讨论很有意义。。关注一下。。

凡事要讲科学

看过你的一个贴,很受你的激励..从现在开始我要好好休息,好好运动~

感冒跑步上次查一次肌钙蛋白t尽然超标 现在都后怕 休息是为了更好的跑步 现在脚疼 又要休息了

来日方长，还是休息一下的好。

跑步时为了健康，此问题的讨论也是为了健康，值得讨论

生病多休息，运动不治病。但是，健身者差不多都忘记感冒了。。。有点受凉伤风倒是偶尔有之。

最近正在感冒，已经休息一周多没跑步了。估计感冒就是北方地区冷，跑步后出汗不注意保暖所致。
个人感觉，感冒时人体质较虚，跑步会加重病情，不像健康时跑完特别舒畅。
备注：本次感冒中间有一次反复就是因为感觉差不多又去跑步结果晚上回来就又严重了。

我最初跑步就是为了老是好不了的感冒还有咳嗽，看来以后得注意了！

啊能跑？啊不能的

一般都是小感冒'''''只有在中短跑后才会感冒''''然后继续跑两天就好了'''''而且感冒后还跑得很快'''''

难怪以前跑步了病情加重