运动可以使食物消化的快些。强化运动的情况下会让人产生食欲。必须控制自己的饮食。管住自己的嘴巴是保持身材绝佳途径。
花生、巧克力热量高。蛋糕、冷饮含有反式脂肪。因少吃或不吃。
运动过程中必须在饭后一小时下进行，否则会的阑尾炎。每天运动一小时。就可以了。

哦 呼呼 睡

哈哈～和我差不多！一个吃货

食欲好事好事啊，不过吃得多也要多锻炼

俏皮的说；小草！你喜欢吃美食说明了，你长大了成熟了，知道哪些是美食，哪些不是美食了，你离美食家仅有一步之遥。