正宗清微派的炼神养气，可以看成是吸收大自然的能量，用来补充人体的天然消耗。凡“炼雷”，必在春天，由惊蛰那天开始。先烧符结坛，不过所结的坛亦很简单，只陈设一张矮几，几上烧一枝檀香，陈列一盏清水，除外便只有一盏油灯。油灯的作用，其实亦只是用来便于烧符。在坛后默坐，口中念念有词，取出几张符籙，在坛前焚化，一边烧符，一边结印念咒。这些咒语，跟“东密”做“护摩”时的咒语类似。 烧符籙毕，又复静坐片刻，然后便两手结着剑印，在坛前走“禹步”。“禹步”的步法，是闭着气，围着坛来游走，大致上是将一圈的路程分为三十六步七十二步，行到甚么步位上，便要作与那步位相应的赞诵。有时还要挥动手印，或者叩齿三十六通，游走之时，又分顺行与逆行，即绕坛右转，或者绕坛左转。奇怪的是，这些步法，跟密宗的“金刚步”又有相似之点。密宗没法子吸收春雷的能量，只能炼自己的内气。“东密”高，屡屡劝王亭之放弃密宗，作道家修炼。