中午~~ 一勺饭+ 素菜+火腿肠
晚上 在澡堂待一个小时 哈哈~~

哈哈，早晨一称成69了

我来了。。。准备今天什么都不吃 就喝水 这次一定要好好减肥！！！！全身上下的肥肉让我很难过啊！！！明天起 过午不食

我中午什么都没有吃早上喝点汤@大耔弱鱼 @梧话 @疯狂的susa @wppwaco @___离城碎梦 @风飘过53 @痛楚memory@咕噜拉丸子 @丸子丸子肉丸子

@咕噜啦丸子 @痛楚memory

lz你要全绝么？高一体力会跟不上的，我前段时间吃的特别少，跑步简直累得都不行了，吓得我现在不敢吃那么少

晚上。。我泡着一杯柠檬水正喝着

@肉丸肉丸肉丸子
怎么不来报道！！！！

我真心的想说 现在作为你们的伙伴 我真不想看到2.13了大多人成功了 只有那么一两个还没有成功 那要怎么办？你们到底有毅力没有？到底跟不跟 一个二个说减肥一个二个爆 我说过了再爆就走人 我不想每天看到我的伙伴说这样的话 搞得我情绪不好@风飘过53 @痛楚memory @wppwaco @梧话 @肉丸肉丸肉丸子 @我木有名字222 @___离城碎梦 @咕噜啦丸子 @大耔弱鱼

@疯狂的susa 怎么不来报道!!!!

我妈妈要给我买吃的，被我无情的拒绝了，她要买的都是我的最爱啊啊啊ToT

因为减了很久的肥了。。现在体质不好了，，掉肉很少。减得很慢，，今天哈还长肉了55.8kg。。应该是在平台吧，，我继续。。。加油，，明天早上一杯豆浆。中午晚上都是蜂蜜水，，对了！晚上会吃一个苹果，，明天是平安夜嘛。。

依旧不增不减54KG- -
决定明天开始断食 每天就一根香蕉然后普洱茶 水 饿到不行就吃口香糖
话说有点期待断食 其实还蛮喜欢那种饿饿的感觉 能明显感觉到肚子扁扁的哈哈- -
耶耶 明天开始记录能断食几天 熬过7天是必须要坚持的

今天下午的时候吃了个苹果 这个苹果是我一整天的量。

明天起 过午不食~