一谦四益是东汉班固的传世名句，我个人亦倍推崇之。班固是谁？是东汉巨著《汉书》的三位编著者之一，另外两位是班昭和班超，姊妹三人才绝一时，传为佳话。相传班固自幼聪慧，七岁能吟，诗文绝甲天下，但备受世人推崇的是班固的谦虚精神，崇尚守谦。他提出一个人如果能虚怀若谷，则一分付出得到四倍回报，是以“一谦四益”。

谦虚作为中华民族的美德，源远流长。《周易》的卦相当中，只有“谦” 卦是全部吉利的卦卜，也就是说谦虚是永恒的正道；《道德经》有“谦受益，满招损”的名句，月盈则亏是也；《论语》中也有“三人行，其必有我师焉”,“吾日三省吾身”等谦虚自修的说辞。
“守谦”说到容易，做到难。人性难免自得与膨胀，《道德经》有宠辱若惊的智慧，主要告诫人们在顺境时也得步步为营，所谓“路窄侧身过，道平徐步行”。
谦虚就是生产力，“一谦四益”是也！