2013年1月19晚，早上4点20分后回笼觉，出体过程如下：
平时出体后有目的地的都是直接达到目的地，没目的的直接出到自己房间里面，每次出来都发现有个很快的黑屏，这次决定延长出体状态 ，把灵体卡在肉体直接的状态我暂时称为“卡魂”状态，就是出了身体其他部分，把头用意识按住不要全部出来。这时候会看到眼前一片黑色，出现很快的画面场景切换，1秒钟都没有的速度，不停地换，有熟悉的，也有新的。我担心意识太清醒就随便选了一个场景进入。我将由这个类似梦屏的场景称为A界。进入A界后，我顺了下剧情，然后找了个地方做实验，运用意念想象出来的一扇门能通往另外个世界的虚拟时空之门，我把自己现在的家设定为B界，因为这样方便识别。我由A界进入到B界，一切正常，成功了。我观察了下家里，家人都在睡觉，我于是用同样方法回到A界，观察了一下，发现A界也没有变化。我于是又反复回到B界看看情况，这次回来后发现家里发生了变化，家里很乱，家人说家里回家过年忘记关电闸，冰箱爆了，在扫地清理，我回来他们都在骂，我在想又回去A界看看那边会不会发生变化，于是又想着A界一进入发现回到肉体。熟练出体的同学可以试试，这些属于我个人的体验，有兴趣的可以自己实验来分享哦。