《我的修道经验----我最常用的几种方法(前言)》
【元吾氏】
先介绍一下入定法的基本特点，然后介绍一下本人最常用的几种入定法。
A、肉眼频率（可见光）范围的视频图：
从上面的视频图可见，肉眼只能看到世界的极小一部分，绝大部分世界是看不见的。
如何看到更广阔的世界，认知世界的全部真相，是古今中外灵修或修道的主要核心。
为了扩展视觉频率，古今中外先后不约而同发现了很多方法，如：入定法和光环法。（现代又出现了克里安照相术，但目前只能观察到第一灵体。）
B、三种常见观察方法与频率范围的比较：
1、肉眼：极窄的调节范围。（完全使用肉体视觉----肉眼）
2、光环法：较窄的调节范围。（混合使用：肉体视觉+以太体视觉）
3、入定法：任意的调节范围。（完全使用灵体视觉----灵眼）
因此，在古今中外灵修者中，入定法一直是最受欢迎的方法。
如上，入定法(Meditation)：灵体脱离肉体的局限，观察或神游更广阔的世界的方法。
入定法的叫法很多：神游、冥想、内观、静观、禅定、三摩地、合神法、、、等等。西方叫做：冥想、神游、出神、星体投射、灵魂出窍、、、等等。古今中外的入定法，细分起来不下百种，但是核心都差不多。
*关于以太体和灵体，请参考另篇博文“人的多次元复合体结构”。
C、入定法的原理和来源：
在另篇博文“人的多次元复合体结构”中，已经描述过：通过鄙人几十年的灵修经验，观察到：“睡梦=灵体神游”的真相。此处再比较一下长年观察到的几个现象：
1、每个人在睡梦状态中，灵体会自动脱离肉体的束缚，自动处于神游状态。
2、清醒状态=肉体主控状态/肉体记忆完全连续。
3、睡梦状态=灵体主控状态/肉体记忆完全切断。
4、半梦半醒=灵体主控状态/肉体记忆一半连续。
*由此可见，入定法可以是一种很简单的方法：
5、只要模仿（或利用）睡梦状态，就可以自动进入“灵体脱离肉体束缚的自由状态”。
6、换言之，最简单的入定法，就是：
a)“模仿睡梦状态”，或者：
b)“利用睡梦状态”，使灵体脱离肉体的束缚，自动处于神游状态，同时：
c)尽量保持记忆的连续性。
此时，灵体视觉（灵眼）可任意调节，使用于任意频率范围，观察到任意灵体、任意灵界。
【元吾氏】
先介绍一下入定法的基本特点，然后介绍一下本人最常用的几种入定法。
A、肉眼频率（可见光）范围的视频图：
从上面的视频图可见，肉眼只能看到世界的极小一部分，绝大部分世界是看不见的。
如何看到更广阔的世界，认知世界的全部真相，是古今中外灵修或修道的主要核心。
为了扩展视觉频率，古今中外先后不约而同发现了很多方法，如：入定法和光环法。（现代又出现了克里安照相术，但目前只能观察到第一灵体。）
B、三种常见观察方法与频率范围的比较：
1、肉眼：极窄的调节范围。（完全使用肉体视觉----肉眼）
2、光环法：较窄的调节范围。（混合使用：肉体视觉+以太体视觉）
3、入定法：任意的调节范围。（完全使用灵体视觉----灵眼）
因此，在古今中外灵修者中，入定法一直是最受欢迎的方法。
如上，入定法(Meditation)：灵体脱离肉体的局限，观察或神游更广阔的世界的方法。
入定法的叫法很多：神游、冥想、内观、静观、禅定、三摩地、合神法、、、等等。西方叫做：冥想、神游、出神、星体投射、灵魂出窍、、、等等。古今中外的入定法，细分起来不下百种，但是核心都差不多。
*关于以太体和灵体，请参考另篇博文“人的多次元复合体结构”。
C、入定法的原理和来源：
在另篇博文“人的多次元复合体结构”中，已经描述过：通过鄙人几十年的灵修经验，观察到：“睡梦=灵体神游”的真相。此处再比较一下长年观察到的几个现象：
1、每个人在睡梦状态中，灵体会自动脱离肉体的束缚，自动处于神游状态。
2、清醒状态=肉体主控状态/肉体记忆完全连续。
3、睡梦状态=灵体主控状态/肉体记忆完全切断。
4、半梦半醒=灵体主控状态/肉体记忆一半连续。
*由此可见，入定法可以是一种很简单的方法：
5、只要模仿（或利用）睡梦状态，就可以自动进入“灵体脱离肉体束缚的自由状态”。
6、换言之，最简单的入定法，就是：
a)“模仿睡梦状态”，或者：
b)“利用睡梦状态”，使灵体脱离肉体的束缚，自动处于神游状态，同时：
c)尽量保持记忆的连续性。
此时，灵体视觉（灵眼）可任意调节，使用于任意频率范围，观察到任意灵体、任意灵界。
