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求助求助求助

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本人最近的寒假里，睡觉总是胡乱做梦，醒来才半夜十二点，再次做梦再次醒来才凌晨两点，我觉得自己快精神衰竭了，求不做梦不多次醒来的办法。。

送TA礼物

来自手机贴吧1楼2013-02-16 02:38回复

有什么闹心的事？白天多活动，少瞎想，自己没意思就跟朋友多联系，瞎说说话

来自手机贴吧2楼2013-02-16 05:29

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2025-03-03 04:43广告

春梦连连喜相连

来自Android客户端3楼2013-02-16 07:15

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还是太闲了… 白天多出去走走

IP属地:辽宁

来自iPhone客户端4楼2013-02-16 08:34

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我也经常做梦醒来，今三点就醒来了，然后睡到刚才，

IP属地:北京

来自Android客户端5楼2013-02-16 08:36

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学弟，做梦没什么。你这种颠来倒去的睡法，赶脚要精神衰弱了啊

6楼2013-02-16 14:08

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2点以后数据，醒来就早上了

IP属地:云南

来自Android客户端7楼2013-02-16 14:12

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我有时候也这样诶，，压力太大或者是心里有事情才会这样吧。。

8楼2013-02-16 14:20

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睡前吃吃饱

来自Android客户端9楼2013-02-16 15:00

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白天多做几次，晚上应该想做也做不了吧。。

来自iPhone客户端11楼2013-02-17 00:55

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我今天怎么也跟你一样了啊，不该看你帖子的

IP属地:山东

来自手机贴吧12楼2013-02-17 04:26

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梦靥

IP属地:河北

来自Android客户端13楼2013-02-17 07:31

白天多出去走走尤其是不要白天睡觉休息晚上睡得就好了

IP属地:辽宁

14楼2013-02-17 12:10

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鸭梨山大了吧，去外面多活动一下，嗨皮一回或者是锻炼去～

来自手机贴吧15楼2013-02-17 13:04

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教你一个好办法睡觉前一直拿头撞墙一直撞一直撞然后就不会做梦不会醒了绝对管用

16楼2013-02-17 13:10

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