关于固肾功！！请高人来解答！！【戒色吧】_百度贴吧

01月29日漏签0天

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关于固肾功！！请高人来解答！！

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既然固肾功强调的是大腿的拉伸感的话，在韧带允许的情况下是否可以不用一下一下地做，而是直接双手抱住小腿，头贴前膝一直坚持？这样做效果会不会好一点？

送TA礼物

IP属地:美国

1楼2013-02-26 10:34回复

拉伸拉伸，有拉就要有伸。一值拉着不放可能对韧带有损伤

来自手机贴吧2楼2013-02-26 10:37

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