愈想让心静一静，反而愈无法平静，该怎麽办？【慢妞吧】

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愈想让心静一静，反而愈无法平静。该怎麼办？？？？？？

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来自手机贴吧1楼2013-03-01 02:06回复

回复1楼：锻炼身体到极度疲倦状态，不过这个锻炼你随便选择

累到不行沾床就睡着，一切就ok了～

来自iPhone客户端2楼2013-03-01 07:29

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我心烦会让自己放空
什么也不做的就这么完全的放空自己
让郁闷的心情可以得到舒缓。。
要不就是把自己投进书里，不知不觉心就静下来了
凡事不强迫自己去做，跟着感觉走，有时出去走走逛逛也是有所帮助的

4楼2013-03-01 17:27

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