瑶医养生食疗

瑶医食疗方：1.红枣桂圆粥：用红枣、桂圆与大米一起熬制成粥，晚餐时服用，不仅益气壮骨，而且安神助眠。2.大枣枸杞羊肉汤：锅内加水，放入羊肉，葱姜大料同煮。煮半熟时，加入大枣、枸杞和盐，再煮，煮熟即可，有补阴壮阳、补虚劳益气血的作用。
豇豆，性平，味甘，其功有二，一是健脾，二是补肾，凡肾虚遗精者宜食之。李时珍在《本草纲目》中说：“豇豆理中益气，补肾健胃，和五脏，生精髓。”现代《四川中药志》中亦载：“豇豆滋阴补肾，健脾胃，治肾虚遗精。”
食道炎症和食道溃疡食道炎症和食道溃疡也是食道癌的癌前病变。在一些食道癌高发区，食道炎症的发生比例较高。而食道溃疡虽然很少见，但与食道癌的关系更加密切，在早期食道癌中呈现食道粘膜糜烂与浅溃疡者并不少见。而且，食道溃疡与食道炎症可以互为因果。