左手手掌向上，右手手掌向下：

左手手掌向下，右手手掌向上：

双手手掌向下：

双手手掌向上：

当你用这四种方式去做绞技的时候，你可能可以两只手同时抓到把，但更多的时间里，你是先抓到一个，再抓另一个。那么第二手去抓的时候就必须遵循一个“第二只手定律”。
“第二只手定律”
如果你想用最少的力气去做到一个绞技，那么不管你第一只手是怎么抓到把位的（掌心向上或向下），你的第二只手必须遵循一个简单的抓把的规律：
当你第二只手在第一只手前臂上面过去的话，你必须使用掌心向下的抓法；‘
当你第二只手在第一只手前臂下面过去的话，你必须使用掌心向上的抓法。
你一旦这样做了，你绞到对方的威力会大增。不管你是从骑乘位，在对方的半封闭式防守（half
guard）中（在上面和下面都可以），还是自己在防守的时候做绞技，这个定律都适用。