中医通常将咳嗽分为风热、风 寒、痰湿、痰热、阴虚燥热五个 证 型，治疗时根据各证型表现不 同。
风寒咳嗽表现为：咳嗽伴少 量白痰及鼻流清涕，有怕冷无口 干的 表现。
风热咳嗽表现为：咳嗽伴黄色粘稠痰，常常有怕热口 干舌红面赤 的表现。
一、风寒 咳嗽：患者表现为咳嗽痰稀，气 急咽痒，伴有头痛、鼻塞、流清涕、怕冷、稍有发热、 无汗、肢体酸痛等。
二、风热咳嗽：患 者表现为咳嗽气粗，或咳声嘎 哑，痰粘稠或黄 稠，咯痰不爽， 常伴发热、口干、咽喉疼痛等。

精油方面：丝柏、檀香、秘鲁香脂都是止咳的精油，可以稀释按摩胸部及鼻翼位置。我新年前后因为感冒引起敏感咳，终日檀香不离手。

咳嗽的本质，是呼吸道被细菌或病毒感染后，身体的免疫机制为了抵制细菌、病毒的入侵，通过呼吸道内壁绒毛与粘液的协同作用，将部分细菌、病毒以及坏死的细胞排出体外的一个过程。

4楼的解释是错误的，我能做到让自己在20分钟内就生病咳嗽，30分钟内就治好，生病咳嗽-治好，来回3次，每次都用不同的自然疗法，不吃任何药物。

怎么用自然疗法协助支持身体彻底完成清理垃圾？
寒气引起的是否背部贴暖宝或热水袋来治疗？