我非常热爱武术，但是却没有机会去真正专业学习，所以我自己会锻炼身体，我每天早晨晚上都会跑步，已经两年了，运动让我的生活充实快乐了很多，从一开始每天早晚1500到3000，,5000，到现在我不坐车跑着去学校二十公里，虽然累但是我习惯了坚持，所以我耐力比较好，5000米学校老师给测得成绩是18分钟，但是我的爆发力，身体力量，弹跳力，柔韧性都不是很好，只比平常人好一点，我敬佩那些为了梦想坚持不懈奋斗努力的人，武术是我从小的梦想和追求，非常热爱，所以我要先把身体锻炼好，真诚请教贴吧里的朋友指导我一下接下来应该去怎样锻炼，我的QQ：2638882007，有愿意指导的请加我的QQ，想和我做朋友互相帮助的，我很乐意和你们交流，谢谢大家。