从年初开始，阿布的性格发生了一些微妙的变化。
一直引以为傲的好脾气没有了，开始热衷于唱黑脸、挑刺；一直引以为傲的客观性没有了，也开始感到被别人影响，也会掺杂个人情绪了；一直引以为傲的完美心地也没有了，内心黑暗面渐渐露出头角，在太阳底下得意的摇来摇去，笑着跟我说，看，其实你真的没有那么好。
是啊，阿布本就不完美，却一直用完美的标准要求着自己。说话语气要和蔼，说话态度要客观，说法方式要得当，即使我只是个普通的知心姐姐，只在网上做个倾听者，也要把自己弄得像个专业心理咨询师一样。
然而今年，阿布开始渐渐遗忘掉那些心理学书本上的东西，不知道为什么会忘的那么干净，大脑像格式化了一般。当别人抱怨自己多么多么不幸的时候，阿布忘了不能随便出主意，也忘了一步步的引导，而是想说就说，直截了当且任性。也开始拒绝一些咨询，当我发现对方并不是真心想寻求突破的时候。
阿布渐渐明白，其实自己做的真的不够好，以前只是自认为自己很好罢了。每个人的成长都是有过程的，阿布这么多年却只是依靠帮助别人来显示自己的价值。真实的自己一直压抑着，不敢怒不敢言。所以从今年开始，真实的自己渐渐的探出头来，她给我的生活带来了一些困扰与麻烦，却也带来了前所未有的自由与活力。
今年阿布学会了接纳，接纳全部的自己，包括局限性。即使阿布的脾气看起来没有前几年好了，但是心境却平和了很多；即使阿布说话没有前几年听起来专业，但是思绪却清明了很多；即使阿布整个人看起来都像是在走下坡路，但是，阿布今年的旅程真的比从前顺了很多。
我接纳完整的自己，包括我的不够好，包括我的情绪与倾向，包括我偶尔的累和不开心，包括我短暂的看上去的退步。我知道，这些之所以出现，正是因为我在成长与进步。并且，即使如此，我仍然没有放弃，这让我更加坚定的往下走。
时光总是一去不复返，从不问问我们愿不愿意。同样的，成长也从未停止过前行的脚步，不论我们愿不愿意。
成长是一个客观的过程，像时间一样，无论觉察到还是觉察不到，它都一直在走。我们没有退步，只有以退为进，甚至退步本身也是一种进步。短暂的退步只是让我们更好的向前走，把路走的更明白一些。
感谢今年遇到的一切，尤其感谢的是，我遇到一位难得的老师。这更加坚定了我经历的一切都是值得的。
人生路，莫慌张。感恩，祝福。

好久没来啦。。课程略忙。。或许我也处于阿布姐姐说的这个阶段？一直想做一个好好学习的孩子，期盼成长，懂事，处理事情得当，显得大度又聪明。但是在过去的一两年里，发现那些早就已经懂得的道理，自己做起事来完全想不起来。敏捷的思维，那些让自己骄傲的能力都不知道去哪里了，一瞬间消失了一样。知道该怎么做却就是不想去做。渐渐的该怎么做也不知道了。。好多记忆还有那个所谓优秀的自己忽然之间就消失了一般。。好像是从我慢慢的暗示自己要接纳当下，接纳自己的喜怒哀乐开始。应该是真实的“我”开始浮现出来了？还是“我”已经不满我的强装强大很久了？或者是两者还在挣扎中？额。不知道说清楚了没有。。= = 这一两年的时间里总是这样的状况。囧。。阿布姐姐别见怪。。。