开始了

身体美白：下面发些很简单实用的美白方法：
①洗澡时用牙膏
这是个很简单但是非常好使的办法。
很多人都在用，我也不是原创。
就是普通的牙膏，洗澡的时候先把身体用水淋湿，然后挤一点牙膏用水调匀，
抹在腿上拍一拍，画圈或者是揉搓一下，大概九，十分钟就有很好的效果哦。
不过这个方法不适用于脸= =但是没副作用而且很简单材料也非常好备。我一直很喜欢。
②1000cc水放一小勺的薏仁粉，当做水喝。
薏仁这东西利尿，可以减肥。
并且也具有美白功效。

当然少不了黑头了，很多女生都为黑头而困扰，当然少不了我。
但是，你真的知道什么方法最有效么。
①：有人说用牙膏，我建议慎用。一不小心就会变成顽固黑头。那时候肠子估计都悔青了。
②：还有人说用鸡蛋膜去黑头。这个我没感觉有什么效果。
在网上看到的方法一定要看网友的评论。
【PS：一定要慎用慎用阿。否则会适得其反的。】
黑头可不是说去就能去得,这需要长时间的。
依旧坚持就是胜利。
切记以下几点：
①：不吃辣、油、腻的东西。
②：不要用手去挤。
③：在网上看的方法一定要看网友评论。慎用。否则适得其反。
天然的方法可以缩小毛孔，去黑头
①：洗脸时先用冷水，再用热水，交替使用，这个方法很有效的。
②：在水盆里滴几滴醋（米醋 白醋都行），洗一遍脸，然后用清水洗净，这个方法倒是持续有皮肤会变得细嫩，黑头也会减少。
③：蒸完米饭捏一小团在脸上轻柔，说会把脏东西都带下来
④：用洗面奶就可以去除。（这个都知道的吧= =）
⑤：买一支纯白色的牙膏(一定要白色)，涂小小上D黑头(粉刺)上面，涂至见到全白色为止，不可以见到肉色，一开始牙膏下面的肉会好凉爽，直到不觉得凉的时候用水冲洗涂上牙膏的位置最后看看成果啦，黑头(粉刺)不见了，而且滑了许多!(因为它们随牙膏被冲走了) (ps：不要天天做，因牙膏可能会伤害到皮肤，一星期一次可行)
依旧黑头：
1：用白糖洗脸对去黑色痘印非常有效
2：洗完脸不擦干，用细盐搓鼻子，可以去黑头
3：鼻子上的黑头用白煮蛋的蛋白来搓,会慢慢搓得很细很嫩,完全可以替代去死皮膏。
4：祛黑头：一勺红糖加半勺蜂蜜磨鼻头一至两分钟，不可太久，然后洗掉。严重的好象星期两次，真的有用。
5：去雀斑：把vc片捣烂用纯净水泡开涂脸上再用纸膜敷上就行了。

香蕉+全脂牛奶+水 比例为3:6:2 混合后像敷面膜一样涂抹至脸上 然后轻轻的拍打脸部 然后静静的躺15分钟 洗掉后 你会发现脸绝对白了一圈

要睡觉的时候，拿小黄瓜切片放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。

睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！

每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。

出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆

先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔