减肥日记

本人身高1米66体重如图所示，想当初我也是个110斤标准身材啊。如今的僸型只能泪奔了

已经跳了4天小红帽了，体重暂无变化。我会加油的！

前几天一直是一天一套小红帽，不节食。今天跳了两套小红帽，好累。决定最近不去称体重了。一个星期后再来称一下。

猫猫~~~逮到你了。。。哇咔咔咔咔咔、、、、哈哈哈哈哈、、、我现在每天下班吃了东西就和几个同事去健身房运动。。。

今天称了一下，跳了一套之后是67.0。第二套小红帽跳完以后66.9……感觉都没什么变化，难道要节食加运动一起？可是楼楼是那种无肉不欢的，55555555……

跳了那么多天了，就减掉那么点。。。。。。被打击了！

还是吃的多了吧

那比我少多了

跳操一个月的成果，天天一节小红帽打底，最近更是天天两节！加油，还要继续瘦下去。虽然瘦的少，但在不节食的情况下，楼主还是颇感安慰了。

嘿嘿，努力这么多天，终于有成绩了。慢点就慢点吧。吃货伤不起啊。。。。。

楼主一共跳了多少天瘦这么多的啊？

貌似跟我一样

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