人，为什么会痛苦？为什么会烦恼？我们认为金钱可以代表地位，但金钱带给我们的烦恼也很多。我们认为赌博可以带来快乐，但为了赌博自杀或家庭破碎的事，却时有所闻。谈恋爱卿卿我我，好不浪漫，但是每天打开报纸，情杀的案件一大堆。
这些毛病，：“人之所以痛苦，在于追求错误的东西。” 战争争吵来自于不次要的欲望和冲动。欲望越大，心力越累越烦恼。得到和得不到都会让烦恼增多。
你想要追求快乐，一定要从内心下手。把欲望和要求别人的标准降低，不要用自己的标准去衡量别人，不能用自己内心的磅秤去秤别人，而是要拿来秤自己，秤看看自己有几两重；如果拿去秤别人，我们就会为了别人而烦恼。快乐，来自内心，莫向外求。如果想追求内心真正的宁静，一定要把欲望降到最低点。
一个僧人到一个荒郊野外的地方结茅庐修行。
曾有人问：“师父啊！你这个样子修行真可怜，住这么小的地方，又不能到外面去闲逛。”
僧人就告诉他：“这个世界并不大，虚空比较大。但虚空再大，也比不上我们的心量来得大。虽然我住的地方这么小，但只要你的心量大，尽虚空、遍法界，都是我们的家。”
这些毛病，：“人之所以痛苦，在于追求错误的东西。” 战争争吵来自于不次要的欲望和冲动。欲望越大，心力越累越烦恼。得到和得不到都会让烦恼增多。
你想要追求快乐，一定要从内心下手。把欲望和要求别人的标准降低，不要用自己的标准去衡量别人，不能用自己内心的磅秤去秤别人，而是要拿来秤自己，秤看看自己有几两重；如果拿去秤别人，我们就会为了别人而烦恼。快乐，来自内心，莫向外求。如果想追求内心真正的宁静，一定要把欲望降到最低点。
一个僧人到一个荒郊野外的地方结茅庐修行。
曾有人问：“师父啊！你这个样子修行真可怜，住这么小的地方，又不能到外面去闲逛。”
僧人就告诉他：“这个世界并不大，虚空比较大。但虚空再大，也比不上我们的心量来得大。虽然我住的地方这么小，但只要你的心量大，尽虚空、遍法界，都是我们的家。”
