求各大神赐教！大卷舌音怎么发，有何诀窍和方法？

我们老师教我们……练习der这个音……刚开始舌头只能弹一下，然后继续练找感觉，要让舌头尽量贴着上颚然后用吐出的气流去冲击它。然后慢慢练，把r的音越拖越长。没事的时候就练练，我4、5天就回了……其实一个星期就差不多了但要多练。加油……