越来越多女性朋友喝花草茶。花茶的功效非常多，减肥美容，维持身体的阴阳平衡。夏季喝花茶还能去躁除烦，清热降火，让身体获得能量。那么怎样搭配花茶才能调出适合的自己口味的呢？下面教大家各种花茶的功效，让你学会自己搭配花茶。 夏季喝花茶还能去躁除烦，清热降火，让身体获得能量。花茶减肥美容，维持身体的阴阳平衡。但是前提是你要学会花茶的搭配，这样才能根据自己的身体情况，喝对花茶哦。花茶一般分为温热和清热两种功效。
排毒清热花茶
花茶的功效与作用各不相同，但是大多数都是清热和排毒。常见的排毒清热花茶有玉米须、薏仁、车前草等。这些材料有去湿气、排出身体多余水分的功效。而鱼腥草、金银花茶、决明子等也有排毒解热的功效。这些花茶适合喜欢重口味的人减肥排毒。
促循环花茶
白领上班族是喝花草茶的主要人群，这类人群不太适合喝清热的花茶，建议喝热性的花草茶。比如红枣茶、桂圆姜茶、甘姜黑砂糖茶、枸杞玫瑰花茶等。这些花草茶有促进血液循环，改善偏头痛，名目补气，预防腰酸背痛等功效。
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