我们知道：对方2号位进攻的时候，前排的主攻和副攻双人拦网，理论上来讲后主攻跟进防吊球，后副攻移动到5号位直线，后排的二传或接应移动到1号位防大斜线，前排的接应或二传下撤到小斜线位置。
这样是四个人全动，动的人越多越增加了防守的难度和成功率。
现在讲一个小窍门，一个人做大范围移动就够了。那就是后排的二传或接应直接跟进去防吊。前排的接应或二传后撤到小斜线位置足以。后排的主攻和副攻不用移动太大。