琢之而复磨，愿你百尺竿头更进一步

希望我下面写的内容能更好的帮助你们备考。主要是我的一些总结。
1. 考前放松。可以多和朋友或家人聊聊天，尽量聊一些与考试无关的话题，避免紧张心情。自我暗示法和精神胜利法值得一试。告诉自己准备好了，一定会成功的。
2. 饮食调节。考前一定要保持良好的饮食规律，切不可贸贸然大量进补或是因心情等因素骤然节食。三餐正常可维持人体的基本运转，也不容易遭病菌破坏。身体是革命的本钱。考前应少吃油腻的食物，例如奶油、炸鸡、鸡皮、猪肉等。过于油腻的食物会影响大脑状态。应多吃鱼、牛奶、鸡蛋等食物。绿豆汤和银耳莲子汤是不错的加餐。尽量少喝咖啡，咖啡因会导致人体尿频，影响考试发挥。同时咖啡因对大脑或多或少有害，考前和考中应尽量避免。零食请多食水果类。

3. 答题一定要先易后难。考试时切忌心烦意乱，急躁等情绪。很多时候在大考时遇上不会做的题目考生难免会心虚、紧张。而针对这个问题，希望这些方法对各位有用。考前通读试卷，明确哪些题目比较简单，哪些题目比较难。尽量先挑自己熟悉易上手的题目做，最后再去突破其余陌生的题型。这样就可以避免紧张情绪，更重要的是能避免“前面难题做不出，后面易题没时间做”的情况。我易人易，决不大意；我难人难，决不畏难。开始考试，从简单开始，把自己调整到一个良好的状态，就更得心应手了。脑袋像机器，也需要预热。
4. 规划时间答题。考试时不要频繁看表，容易造成神经紧张。在欲速则不达的前提下必须争分夺秒。做容易的题目时不要拖拉，做难题时不可费时。碰上自己不会的而又费时间的题目，当断则断，留着时间做其他的题目。看题时一定要仔细，不可因为粗心大意而上下丢分。审题时粗心只会越做越错。

5. 答题看规则草稿要规范。一是为了确保不在边边角角上丢分，草稿规范则是为了方便考生自己检查。
6. 一场考砸了怎么办？如果这一场是自己的弱项，大可告诉自己，我的弱项已经考完了，我可以放心了。如果是意外考砸，则告诉自己，已经考完了，最重要的是把接下来的几门用心好好考。千万不要因为上一场而影响了下一场考试，要时刻保持饱满的精神状态，做好下一场考试的准备。考完之后同学间最好不要对答案，这样容易给自己造成心理压力。

考试时建议考生穿简单清爽的衣服，颜色过于鲜艳或服饰过于特别难免引起监考老师不必要的注意。
考试时建议带一些糖水和巧克力，补充糖分和能量，同时也有利于心情愉悦。
风油精可以提神、对于一些小病例如晕厥或是腹痛有治疗效果，建议带一个以防万一。
学习用具、准考证等用具一定要准备妥当，考前可以把需要带的东西列在一张纸上，收拾稳妥。
切忌紧张等负面情绪 :)
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加油，你们准备好了

娱乐一下大家，不要太紧张。流量不够了不要怪我

预祝高三狗们都能金榜题名