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1楼
2013-06-03 10:12
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离校在家学习计划表
早上6点-8点
一日之计在于晨,对一般人来说,疲劳已 消除,头脑最清醒,体力亦充沛,是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。
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2楼
2013-06-03 10:14
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早上8点-9点
据试验结果显示,此时人的耐力处于最佳 状态,正是接受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。
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3楼
2013-06-03 10:16
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上午9点-11点
试验表明这段时间短期记忆效果很好。 对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”,可事半功倍。
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2013-06-03 10:19
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正午13点-14点
饭后人易疲劳,夏季尤其如此。休息 调整一下,养精蓄锐,以利再战。最好休息,也可听轻音乐。但午休切莫过长。
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5楼
2013-06-03 10:24
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下午15点-16点
调整后精神又振,试验表明,此时长 期记忆效果非常好。可合理安排那些需“永久记忆”的东西。
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6楼
2013-06-03 10:26
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傍晚17点-18点
试验显示这是完成复杂计算和比较消 耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。
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7楼
2013-06-03 10:29
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晚饭后:应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习, 语、数、外等文理科交叉安排;也可作难易交替安排。
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8楼
2013-06-03 10:31
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以下是一位高考优秀考生的每日作息时间表,可供参考:
每天6:00起床, 6:30-7:30复习英语,7:40-9:40复习数学,9:50-11:50机动安排;中午 午休;下午2:00-4:00复习化学(地理),4: 10 -6:10复习物理(历史);晚上2个小时复习语文;其余时间机动。在每一门课的复习中,不同阶段以不同内容为主,多看课本或多做习题,要掌握好。
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9楼
2013-06-03 10:33
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总之,在总体计划的基础上,注意小块的时间安排,既要抓紧时间,又该有张有弛,这样才能以一 个较好、较正常的心态去参加高考,才能考好!
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10楼
2013-06-03 10:33
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学物理的迟恩京
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此乃好贴
IP属地:广东
12楼
2013-06-03 13:33
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大帝王者之师
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嗯
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13楼
2013-06-04 22:24
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