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肚子上好多赘肉该怎么减,求大神指点2L上图

只看楼主收藏回复


胸也想练大些,求大神传授方法。。。


1楼2013-06-03 11:35回复
    天天做卷腹,效果不是很明显啊。


    2楼2013-06-03 11:36
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      求指教,求方法。


      3楼2013-06-03 11:38
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        自顶,顶到有高手来解答为止。


        4楼2013-06-03 11:40
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          跑步。


          IP属地:河南5楼2013-06-03 11:40
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            我顶。。。。


            6楼2013-06-03 11:47
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              我再顶


              7楼2013-06-03 12:28
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                少吃多运动…不行吃点瘦肉精


                IP属地:山东来自手机贴吧8楼2013-06-03 12:33
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                  玩儿命跑,贴吧有个骚年180斤体重两月练过后能见腹肌!


                  IP属地:重庆来自iPhone客户端9楼2013-06-03 12:49
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                    力量加有氧吧!


                    来自手机贴吧10楼2013-06-03 12:55
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