泸州哪里可以练习孕妇瑜伽

孕妇瑜伽 不能 随意练习 只有在专业且细心的指导下才比较安全。
孕妇1-3个月的时候最好是静养，
3个多月-7个月的时候练瑜伽比较合适，有助于顺产和孩子发育。
顺产之后3个月，剖腹产6个月后可做产后修复瑜伽，对母体的修复帮助很大～
泸州清音瑜伽，专心做瑜伽，可以去看一下。