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菏泽骑行吧 关注：172贴子：1,048
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骑行的正确姿势及自行车各部位的调整

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一个自行车运动员要创造良好的运动成绩。首先要掌握正确的骑行姿势。轻松踏蹬，自如操车，可避免不必要的肌肉紧张，降低能量消耗，保证力量和技术得到充分发挥。
1楼2013-06-11 09:43回复

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