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【求助】想法特别悲观怎么办???

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我17岁,进入新的学校一年,我感觉我的思想变得特别极端和悲观,事情总往最坏的地方想,感觉特别累,任何事任何人都感觉很烦,我会痛苦,要怎么办,求求你们帮帮我!!!


1楼2013-06-15 21:57回复
    我真的很苦恼,我不想上学,不想干任何事,只想一个人呆在一个密闭的空间!


    2楼2013-06-15 22:04
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      曾经我也和你一样,有种厌世的情绪,甚至一度想自杀。我建议你做一些感兴趣的事,让自己高兴一下,别跟我说没有。晚上没事不要胡思乱想,多运动,跑跑步什么的。


      3楼2013-06-15 23:04
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