大龄长高吧 关注:166贴子:173

本吧第一贴,记录我的长高之旅

只看楼主收藏回复

本人91年2月的,今年大三,希望能在毕业前再长3-5厘米,我相信皇天不负有心人,我一定能达到我的目标的,情况差不多的我们一起努力,我相信接下来就是见证奇迹的时刻,大家一起加油!成功是属于那些坚持到最后的那些人的!


来自手机贴吧1楼2013-06-16 12:48回复
    失眠是我的硬伤,大学想长高以来一直都睡不好,我也不知道是什么原因,我在想要是我顺其自然的话,是不是反到有可能长呢?这真的是一个值得深思的问题。


    来自手机贴吧2楼2013-06-17 15:32
    收起回复
      今天锻炼完成,跑步9圈,即3600米,摸高60下,压腿左右各30下,快速踢腿左右各100下,慢踢腿左右各100下,拉伸50分钟左右,今天暴晒了30分钟太阳,太阳非常大,喝了一小碗莲藕排骨汤,现在睡觉,明天继续奋斗!


      来自手机贴吧4楼2013-06-17 22:44
      回复
        今天锻炼完成,


        来自手机贴吧5楼2013-06-18 22:00
        回复
          树荫下乘凉中


          来自手机贴吧6楼2013-06-19 17:21
          收起回复
            今天真是太蛋疼了,我晕,跑步的时候肚子痛,而且不是一般的痛,是拉肚子,从跑第一圈就痛,一直到第7圈我实在是受不了了,所以我就一口气跑去厕所了,哎!今天锻炼完成,但是真心热,真心累,加油吧!


            来自手机贴吧7楼2013-06-19 21:51
            回复
              中午饭,鱼香肉丝,香菇排骨汤


              来自手机贴吧8楼2013-06-20 13:23
              回复
                今天锻炼完成,跑步9圈,一圈400米,摸高50下,压腿左右各30下,快速踢腿左右各100下,左右交替踢腿左右各100下,拉伸50分钟,逆袭尚未成功,屌丝仍需努力!


                来自手机贴吧9楼2013-06-20 23:30
                回复
                  前两天没锻炼,今天继续,今天跑步11圈,摸高60下,压腿左右各30下,快速踢腿左右各100下,左右交替踢腿左右各100下,拉伸50分钟左右,从今天起,以后天天锻炼,直到10月底,大概还有4个月时间,不管结果如何,我会坚持到10月底,有效果的话,哪怕只长1厘米,我也会坚持到25周岁,如果没效果的话,我到时候再来决定要不要锻炼下去,就这样!


                  来自手机贴吧10楼2013-06-24 22:42
                  收起回复
                    签到,任务完成!


                    来自手机贴吧11楼2013-06-27 08:32
                    回复
                      考试中,考完继续努力!


                      来自手机贴吧12楼2013-07-01 11:31
                      回复
                        终于考完试啊,哈哈哈哈?


                        来自手机贴吧13楼2013-07-02 10:44
                        回复
                          签到,昨天跑步12圈,一圈400米,摸高60下,压腿左右各30下,快速踢腿左右100下,左右交替踢腿左右各100下,拉伸1小时


                          来自手机贴吧15楼2013-07-03 08:30
                          回复
                            今天跑步10圈,一圈400米,摸高60下,压腿左右各30下,快速踢腿左右各100下,左右交替踢腿左右各100下,拉伸1小时,1分钟瞬间长高拉伸法10分钟,睡觉,逆天尚未成功,屌丝仍需努力,fighting!


                            来自手机贴吧16楼2013-07-03 22:47
                            回复
                              顶着烈日晒太阳中……


                              来自手机贴吧17楼2013-07-04 17:03
                              回复