网页资讯视频图片知道文库贴吧地图采购
进入贴吧全吧搜索
鞑珠吧 关注：988贴子：104,699

生命在于运动

只看楼主收藏回复

给喜欢健身的朋友发一些我认为不错的健身视频
IP属地:天津1楼2013-06-17 11:07回复
    视频来自：优酷
    IP属地:天津2楼2013-06-17 11:08
    收起回复
      视频来自：优酷
      IP属地:天津3楼2013-06-17 11:08
      回复
        视频来自：优酷
        IP属地:天津4楼2013-06-17 11:08
        收起回复
          IP属地:天津5楼2013-06-17 11:10
          回复
            视频来自：优酷
            IP属地:天津6楼2013-06-17 11:12
            回复
              多运动，让自己拥有一个健康的身体去享受美好的生活！
              IP属地:天津7楼2013-06-17 11:15
              回复
                IP属地:辽宁8楼2013-06-17 11:20
                收起回复
                  视频来自：优酷
                  IP属地:天津10楼2013-06-17 11:29
                  收起回复
                    百度视频可以搜一个叫腹肌撕裂者的，有兴趣可以看看
                    IP属地:山西来自iPad11楼2013-06-17 11:32
                    收起回复
                      视频来自：优酷
                      IP属地:天津12楼2013-06-17 16:41
                      回复
                        我咋越练腰越粗啊，2尺8的腰围哥们有木有。
                        IP属地:甘肃13楼2013-06-17 16:52
                        收起回复
                          帮顶。。。
                          IP属地:福建14楼2013-06-18 09:34
                          收起回复
                            不少人疑惑为何减脂要运动30min以上，人体能量代谢无非是蛋白质.脂肪.糖类，有氧运动前20min主要消耗糖类，各人糖原储备不一样，时间会有点差距；大概20min后动用脂肪储备，这时主要消耗脂肪，大概90min后蛋白质大量参与代谢过程，这时开始烧肌肉了，专业长跑的都很瘦，因为肌肉烧掉了
                            IP属地:天津15楼2013-06-18 15:45
                            收起回复
                              IP属地:天津16楼2013-06-19 13:13
                              回复

                                扫二维码下载贴吧客户端

                                下载贴吧APP
                                看高清直播、视频！
                                发表回复
                                发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉
                                内  容:
                                  查看全部
                                发 表
                                保存至快速回贴