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【日记】130622|如果我瘦到80斤,让我死都成

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卤煮身高163cm,体重98斤,话说之前108斤,后来出去旅游看自己的照片简直想抽自己丫的,胖的要死。自尊心受到墙裂的打击后,我决定减肥,前一阶段本来想用21天减肥法来着,实际我绝食了5天,进入第二阶段的第二天我晕倒在超市里了,好囧,据众人说我当时脸都青了,5555。于是,瓦发现瓦还是适合温和的减肥,于是我开始了我过午不食的艰辛道路~不吃主食不吃肉不吃晚饭不吃饱~


IP属地:辽宁来自手机贴吧1楼2013-06-22 06:35回复
    坚持了一周了过午不食,绝食时间我的体重是98斤,复食后一度飚到104斤,好在很快又回到了98斤。现在我早晨是一颗鸡蛋,一碗豆腐脑,再加一张鸡蛋饼。中午就是不加油不加粉丝的麻辣烫,基本就是煮蔬菜。吃完午餐有时会吃10颗小西红柿,我打算打持久战,减一年算什么?我是大学僧党,话说我在学校时还蛮好瘦的,可是一回家瘦身真是各种障碍啊,算了,权当我磨练意志力好了╮(╯▽╰)╭加油,明天的我会更瘦~


    IP属地:辽宁来自手机贴吧2楼2013-06-22 06:43
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      早餐吃了一颗鸡蛋,和几口大茄子拌土豆,中午,呜呜,吃的有些多,蒸草鱼,蒸白菜,炒木瓜虾仁百合西芹。准备回家时去星巴克再自虐一把黑咖啡,今天去浴池的体重称裸称了一下,居然48公斤了,也不知道是不是秤不准~


      IP属地:辽宁来自手机贴吧3楼2013-06-22 18:50
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        早晨吃一颗鸡蛋加一个蛋清蘸酱油和醋,中午吃了一颗西红柿炒一个鸡蛋还有一把小白菜。今天貌似吃太多鸡蛋了,回学校就可以步入正轨了,话说瓦还在纠结假期肿么瘦嘞,假期一定控制好自己╮(╯▽╰)╭80斤,我一定会来的╮(╯▽╰)╭


        IP属地:辽宁来自手机贴吧4楼2013-06-23 12:26
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          我们身高一样~可是我现在是104j 目标85 一起加油


          IP属地:海南来自Android客户端5楼2013-06-23 12:35
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            再一次告诉自己,为了瘦到80斤,要我死都可以!


            IP属地:辽宁来自手机贴吧6楼2013-06-23 22:34
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              今天薏仁粉走起╮(╯▽╰)╭话说也没那么难喝啊,不就是大米粥的汤味么~15克薏仁粉加鸡蛋蘸酱油醋╮(╯▽╰)╭饱饱的,中午继续麻辣烫~


              IP属地:辽宁来自手机贴吧7楼2013-06-24 08:40
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                5555~今天早晨量48.8斤,我的秤最近不怎么准


                IP属地:辽宁来自手机贴吧8楼2013-06-25 09:25
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