回忆自己的过去。有什么人什么事让你始终不忘？不论好坏。老师么？以前你举手回答问题，被他狠狠地批了一顿。从此不敢举手了么？原来教你的数学老师凶神恶煞所以直到现在还害怕数学老师么？陌生人么？小悦悦和彭宇他们改变了你什么观念么？来自其他人的伤害让你不敢触碰这个世界，让你把自己变成和他们一样了么？

这不算什么，你想不起来的才最可怕。

父母，没错父母。

因为从小被影响到大。习惯了不是吗？和他们同样的做法思维当然不觉得被影响了。
曾经讨厌过他们么。这不是不孝。承认他们有缺点。这个世界没有神。

建立自己的思维，要学会反驳。
第一，广泛的阅读。看多了，有些东西自会明了。
第二，反驳。不管什么圣人大师，一律反驳。然后把自己的反驳和他的言论做对比。得到自己的答案。

其实最重要的是清空别人的影响。被改变的观念。做真实的自己。

所有【辅助·清心】均为个人观点。

所想到的暂时就这些了。慢慢来吧。这些都只是开始。随意的思绪罢了手稿都不算。看着玩玩吧。

好好睡一觉吧

伪装久了，就不知道哪个是自己