4岁时的一次意外让他失去了双臂；上学后他用嘴叼着钢笔写字；27岁时，他跟伙伴组建了呼和浩特第一支残疾人运动代表队参加全国残疾人田径锦标赛；31岁他开始自主创业，用年轻的热情为自己的生活寻找方向，他就是程杰。如今42岁的程杰是赛罕区残联的一名联络员。
　　回忆当年，程杰笑笑：“那时太小了，不知道自己失去了什么。只记得住院的时候，看到其他小朋友背着书包上学很羡慕。”
　　不知不觉，程杰也到了上学的年龄，因为失去双臂，上学成了难题，父母四处求情，最终，他进入厂办子弟小学。
　　进入学校后，倔强的程杰开始尝试用脚写字。但是随着年龄的增长，程杰发现用脚写字很受局限，于是他开始练习用嘴写字。
　　起初，他并不知道该用多大劲儿来控制笔的力道，多少次因为用力过猛，紧绷的牙龈流出了血。经过一个多月的练习，程杰终于能用嘴叼着笔写字了。
　　“在90年代，大家的梦想都差不多，当兵入伍，驾驶汽车，或是做运动员，我也一样，我想成为一名运动员。”说到运动，程杰兴奋地抖动着肩膀。上初中时，程杰的好朋友在呼市体校练习摔跤，他经常去看，还偷偷跟着朋友练起热身跑，有一次，教练发现了跟在队伍后面的程杰，十分惊讶，得知程杰喜欢体育，便破格让他加入进来。1998年的一天，晨跑中的程杰得知国家有专门为残疾人举办的运动会。他便和两名伙伴一同通过残联报了名，代表呼市参加了1998年全国残疾人田径锦标赛。为了跑出好成绩，程杰每天坚持刻苦训练，还请来了专业教练为自己辅导。最终，他获得了男子组5000米第三名的好成绩。4年的运动生涯让程杰有股子韧劲，退役后，他开始尝试自主创业。他跟朋友合伙办过殡葬礼仪店，开过蒙餐馆。虽然都失败了，但程杰并不沮丧，他笑着说：“这都是很好的经历，没尝试过就永远不知道自己适合做什么。人生最重要的不是自己所站的位置，而是所朝的方向。”带着这份乐观，程杰开始用脚控制鼠标，键盘，学习电脑知识，并报名参加内蒙古电大残疾人学院的学习，成为了赛罕区残联公益岗位上的工作人员。程杰告诉记者，自己现在仍在电大学习社会工作专业的本科课程，他相信知识就是力量，只有知识才能改变自己的命运。