我身高185，身材高瘦，我该如何健身。_健身吧_百度贴吧

02月23日漏签0天

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我身高185，身材高瘦，我该如何健身。

只看楼主收藏回复

RT，是不是必须要想法设法增长脂肪然后才能进行高强度的锻炼？健身就是脂肪变成肌肉的过程？？身材很瘦的人无法进行高强度锻炼？

送TA礼物

1楼2013-07-01 09:06回复

多吃饭锻炼时间控制在一小时内你这么说胖子都能是大基巴瘦子都得死只要肯练只要坚持都能有肉

来自Android客户端2楼2013-07-01 09:23

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