定期体检 防止痛风“爱”上你

只要患上高尿酸血症的病人，往往都会出现关节痛痛、尿酸盐结晶沉积和肾病、肾结石等并发症，而且同时也说明病情已经发展到痛风的后期。这时候就要切记，这种情况下已经不能盲目饮用小苏打水，因为病情改变治疗方案也会不同，盲目用药只会加重病情，必须到医院就诊，按照医嘱进行治疗。
　　肥胖者及有高血压、高血脂、心血管疾病、糖尿病、肾脏疾病的这类人群，更要注意这平时的饮食习惯，因为这类群体都是痛风的高发人群。痛风有一定的家族遗传性，在患病人群当中约20%的患者就因为有家族史而患病，所以有痛风家史的人最好定期到医院进行检查。
　　除了定期要到医院进行健康检查外，还要在日常生活中注意饮食习惯以及生活作息，这些都是诱发痛风疾病的潜在杀手。高血压、高血脂、心血管疾病、糖尿病、肾脏等疾病人群更要注意。只要检查检查，良好的生活习惯，痛风疾病就会离你越来越远。

海蛎子四季都有，但以冬天品质为佳。”其中有个安全食用量的问题，大家都知道海鲜与痛风的联系，海蛎子也在其中。高级营养师申永奇表示，海蛎子营养价值高富含锌。但是也要有尺度，每周吃两次每次别超二两为好。另外建议痛风患者每次吃完海 及时喝2包通风清茶把尿酸降下来，还不担心副作用。