所有活物都有一个完整的电磁场或“灵光”环绕着他们。有些人生下来就可以用肉眼看到这层灵光，他们描述那是环绕着生物体，从体内发出闪烁着彩虹颜色的光。关于这个发光能量的来源有好几种理论：最广泛的说法认为，他从仪式的最高层散发出来，透过能量中心进出你的身体。你也可以将灵光想成是一种有力的电磁场，已经锐敏盖度对抗外界的影响，并且将你独特的能量震动传送到世界上。 最近一些研究者使用蒙眼测试，发现人可以“感受到有人正专心的瞪着他们，即使他们看不到对方这么做。研究人员相信这个“感受”和灵光的作用有关。 人类的灵光是关于这个人的身体，情绪，心智与灵性的完整地图，显出一个人的性格和生命。他揭示思考模式，肉体与情绪能量的起落，并且显示哪个地区需要质量或供给能量。
发现自己的灵光 前一节课有讲到过灵视的其中一种方法 今天就教大家第二种方法，这种方法比较容易观察到灵光。
1。选择一个光线暗淡的房间，坐在一面空白的墙面前，放松。
2。你的双臂向前伸出，一掌向上一掌向下。
3。快速的双手合掌，大约一两分钟后，翻转你的手。继续保持合掌，知道你觉得他们产生一种拉力。
4。放下双手，停在你的身侧。然后再读慢慢举起他们，双掌相对。非常缓慢的让双手靠近，知道你感受到一股抗拒的推力。感受你的手掌互相想磁铁般的吸力，但不要然他们互相接触。
5。一般撰著的技巧凝视着你的手掌附近的区域。你可能会看到周围的一圈光晕--甚至颜色。记下这一幕，并且感受到双手间建立的能量。你可能会感受到一股拍打与刺痛的感觉--那就是你的灵光。