「七月生」关于生活费的问题、求助！！

在东京一个月电费水费大概多少？现在夏天、我基本在宿舍就得开空调、有时候晚上也开几个小时、白天大概开三四个小时吧、会不会月末来个几万的帐单！
门口挂着电表、可是一排数字、我看不懂、、怎么看啊？求助！