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【提问】关于跳水问题

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跳水入水后会很深。然后一如水就会抅腿 直不了。求大神指教


1楼2013-07-18 21:56回复
    入水时,手掌平伸,四个手指微微翘起,入水以后就不会入水太深了!入水靠脚去蹬直腿部,自己尽量伸直小腿!继续加强练习吧!


    IP属地:河北2楼2013-07-18 22:06
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