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记录自己的减肥历程67KG——55KG(7月20号开始)

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说到减肥,估计说了不下百万次,今天才痛彻心扉的做了决定。原因很简单——因为爱情。霆哥比我小一岁,但我很喜欢喊他霆哥。唯一一个男人让我在短短一个星期就确定他是我这辈子要找的男人。之前一直狠排斥姐弟恋,如今也吃上嫩嫩草啦!到7月21号和霆哥认识就半年了。刚认识的时候我60KG,每次见面几乎都是下午下班,估计是营养过剩。霆哥身高178体重135身材好的很,细长,羡慕嫉妒的很呐!正式开贴像55KG奋斗啦!


来自Android客户端1楼2013-07-19 19:40回复
    忘记说方法:过午不食!像我这种名副其实的吃货,这是我最大的限度。之前用这个方法瘦到108斤,保持了大概5个月!现在每天坚持仰卧起、郑多燕、空中蹬自行车各种运动。


    来自Android客户端2楼2013-07-19 19:44
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      男神镇楼!俺是良民!


      来自Android客户端3楼2013-07-19 19:48
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        为了奖励自己,今天吃了一盒最喜欢的薯片!今晚把所有的零食全无偿送给老弟,哈哈,瘦到55.还有现金奖励!哈哈,有动力!


        来自Android客户端5楼2013-07-19 20:02
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          已完成仰卧起40个两组,蹬自行车200个,就差郑多燕了!老妖精,我来啦!


          来自Android客户端7楼2013-07-19 20:36
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            今天睡的晚了点,只能明天补了。好声音今年不如去年那么火爆,不过还是喜欢这追求梦想的孩纸们大爷们。睡前体重66.5。我的美好生活从今天开始。。。


            来自Android客户端8楼2013-07-19 23:49
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              我也是决定20号开始瘦身的,我目前115。我给自己定的目标是一个月减20斤,不知目标是不是太大了,总之努力吧!


              来自Android客户端9楼2013-07-19 23:55
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                哦,就叫我蚊子吧


                来自Android客户端10楼2013-07-19 23:56
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                  早上排便空腹称的!坚持下去!66呀,有木有!


                  来自Android客户端11楼2013-07-20 07:33
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                    餐前:20个仰卧起 40个侧抬腿
                    早餐:一小碗馄饨


                    来自Android客户端12楼2013-07-20 08:09
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                      我都不知道吃啥好
                      本来抗了箱牛奶回去
                      打算每天早上来一瓶
                      结果睡到10点多才起来
                      中午就吃胡萝卜好了


                      13楼2013-07-20 12:11
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                        这次全了!比赛开始喽!下次后面加一项一周瘦的数量,当然单位是斤。这样比较有动力的说!
                        伊伊:166 cm 66 KG
                        喵喵:166 64.4
                        嘎比:157 65
                        蚊子:166 57.5
                        兔子:162 65【图片】


                        来自Android客户端16楼2013-07-20 23:07
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                          雨过天晴……天一热,真心没胃口!


                          来自Android客户端18楼2013-07-21 12:39
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                            一饕餮客网友参加同学会,包厢里大家互相寒暄:“你还是跟以前一样美。”“你还是跟以前一样帅。”
                            突然大伙儿齐刷刷的望向我,说:“你还是跟以前一样胖。”艾玛,活活儿吓醒了,还好是个噩梦……


                            来自Android客户端19楼2013-07-21 17:02
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                              不要活在我会瘦、如果我瘦了之后会很美的假想里,看清胖的现实!看清胖的现实!!!闭上正在吃零食的嘴吧!


                              来自Android客户端20楼2013-07-21 17:05
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