成都最专业乙肝医院/成都最有权威乙肝医【四川中医肝病医院】专家指出肝是一种慢性疾病，患者平时一定要注意保养，特别是一些乙肝病毒携带者，乙肝病毒携带者在身体没有发生病变的情况下，需要定期的进行检测，发现病情恶化要及时就诊，同时还要养成良好的生活习惯，特别是食物方面的摄入，那么乙肝病毒携带者的饮食需要注意些什么呢，
多吃对肝脏有利的食物
　　1、保证充足的维生素，多吃一些富含维生素A的食物，如喝牛奶、多吃胡萝卜、金针菜、动物肝脏、青蒜、空心菜等。
　　2、多吃新鲜的蔬菜和水果，蔬菜如青菜、芹菜、菠菜、黄瓜、西红柿等;水果如苹果、生梨、香蕉、葡萄、柑橘等。
　　3、适当吃高蛋白食物，如淡菜、鱿鱼、瘦肉、蛋、鱼、豆类及豆制品等。