天哪在家竟然猛涨为了一个司法考试我也不至于这么牺牲自己把【减肥吧】

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戒零食绝对不吃冰激凌和烧饼戒米饭晚上坚决不吃
早上去买燕麦回来以后每天早上牛奶加燕麦
中午只是菜不吃饭
晚上不吃
再一天跳500个绳子
坚持坚持从今天7月26号开始
一定要瘦下来太恐怖了
做记录了
一定要记住女人不狠地位不稳
你付出什么就有什么收获

送TA礼物

1楼2013-07-26 13:06回复

3337法比较好
从明天开始就用3337法吧
好了学习的时候不能想减肥哟
这个夏天我要做一个成功地自己
学好习同时又减好肥
同时中午的时候可以不出门把自己弄白哟
哈哈哈
一举N得

2楼2013-07-26 15:17

第一个周期
　　3天：每天3杯黑咖啡，可以喝水。
　　3天：每天3个苹果，不要喝水。
　　3天：每天3杯黑咖啡，可以喝水。
　　7天：每天早上一个鸡蛋，中午喝一杯浓浓的绿茶或者咖啡，晚上吃一根黄瓜

3楼2013-07-26 15:18

第二个周期
　　3天：每天3杯咖啡，可以喝水。
　　3天：每天3个苹果，不要喝水。
　　3天：每天3被咖啡，可以喝水。
　　7天：青菜汤。在早上和中午的时候喝，如果早上没有时间煮可以改为喝绿茶或者咖啡。

4楼2013-07-26 15:19

3337 要仔细考虑阿, 复食很困难, 很容易养成暴饮暴食的习惯,胃也会伤了

来自Android客户端5楼2013-07-26 15:24

呜呜呜哇u
我真的长胖了
好丑好胖
我没脸出去见人了
呜呜呜
怎么能这样呜呜u呜呜u
呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜
无呜呜呜呜呜
无呜呜呜呜呜
呜呜呜呜呜
呜呜呜呜

6楼2013-07-26 17:29

科学减肥
一楼的方法好
坚持一楼的方法
考试为主
加油加油加油
GO GO GO

7楼2013-07-26 22:53

记得报告啊
今天晚上没认真学习
呜呜呜呜
我不能考不上要不然我真的没有出路
我真的
坚持住管好自己把
加油

8楼2013-07-26 22:54

今天早上还好吃了一点点
可是中午没坚持住 55555555555
饿死了都忘了要减肥的事情了 5555555555
吃了好大的一碗饭
555555555555
面壁
坚持加油
一定要回到原来的体重

9楼2013-07-27 12:13

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