1.脸部运动在家没事的时候或是平时没事的时候,都可以采用这个方法,找一个空的矿泉水瓶,用嘴对着瓶口,还是吸气呼气,这样可以消除下巴的肉肉哦,另外平时还可以吐出舌头不动,或是张大自己的嘴,发出一些“啊”、“屋”、“一”等音,都可以瘦脸。
2.淋浴瘦脸其实洗澡的时候也是可以瘦脸的哦,热水会让身体大量的出汗,排出有毒物质,包括脸部也是可以趁机减肥的哦,但是高温的环境呆久了也会对脸部有危害,那么就在洗澡的时候,先用热水冲洗脸部,再用冷水冲洗脸部就可以了,还能让你的脸部皮肤更为光滑紧致呢。
3.早晨推拿每天早上利用食指、无名指和中指的指尖按摩脸部,从嘴角到太阳穴,用轻压和画圈的方式按压,可以去除前一日晚上造成的水肿哦,还能促进脸部的淋巴开始排毒,不过要注意力度。
4.敲打脸部买一个小棒槌,或是一些瘦脸的小工具都是可以的,每天睡觉前,玩电脑的时候,就可以用这个方法哦,但是记得在敲打脸部之前,现在小棒槌上涂上橄榄油,这样可以减少对皮肤的摩擦和伤害。