【长高】身材有点矮的妹子看过来~

这里阿航

嗯楼主身高算女生里挺高的 170+ 我才15岁还会再长

不知道身高跟遗传有没有关系但是很显然我现在身高已经赶上我爹了

很多妹子都很矮据说165是软妹的身高

楼主一不小心长过头了

废话不多开始告诉你们一些方法应该有效因为这是我从小到大都在做的

1.楼主喜欢运动经常打羽毛球什么的我觉得这个挺好啊吃点钙片然后在太阳下打羽毛球又减肥健身还长身高
因为身体的筋在运动的时候被拉开所以发育的会快

2.我经常在家压腿第一次可能会有点疼时间长了就好了压腿的时候你会感觉到腿后面有根筋好像被拉开一样这样就对了坚持久腿会变长还能瘦腿我寒假这样瘦了五斤

伤心没人去补课了回来更

呜呜我要长高

我吃完饭就喜欢躺着

难怪长不高

我会说我逃课了！

3.多伸懒腰没事了做一些比较夸张的肢体动作【这个当然要在家里了】舒活筋骨这样能长得更快

马克

加油

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