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各位吧友,脚崴了快2个星期了,一直休息,加喷一些火花油之类的…
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各位吧友,脚崴了快2个星期了,一直休息,加喷一些火花油之类的,现在可以走路,脚踝摸上去有些肿,还有点疼,比另外一只没有受伤的脚踝大很多,这只脚经常伤,崴了好多次了,这次看上去比以前更严重些,脚踝都可以摸到有拉开的缝隙,你们有这种情况吗,以前多是休息休息,然后适当的运动就没在意了,但是这次有些怕了,毕竟年岁要上来了,28了,大伙儿是怎么处理的?
送TA礼物
1楼
2013-08-05 16:56
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2楼
2013-08-05 17:06
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3楼
2013-08-05 17:26
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穿23号的泰迪熊
来去随心
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IP属地:广西
4楼
2013-08-05 17:38
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5楼
2013-08-05 19:30
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tjg7936
王朝领袖
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以后穿高梆的鞋子~~
IP属地:江苏
6楼
2013-08-05 19:53
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冠希神兽
防守大师
7
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看来像是习惯性的崴了,别喷神马油了,看正规骨科吧
7楼
2013-08-06 03:23
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太懒堂
雄霸天下
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改变落地习惯 最好就是起跳后 双脚落地
IP属地:广东
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9楼
2013-08-06 09:22
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10楼
2013-08-06 16:38
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supermvp1120
防守大师
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我们这有种叫迁迁活的树,不知道在别的地方叫什么,砍点细树枝煮一下,用煮的水泡脚,效果不错的。
12楼
2013-08-07 09:05
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