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各位吧友,脚崴了快2个星期了,一直休息,加喷一些火花油之类的…

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各位吧友,脚崴了快2个星期了,一直休息,加喷一些火花油之类的,现在可以走路,脚踝摸上去有些肿,还有点疼,比另外一只没有受伤的脚踝大很多,这只脚经常伤,崴了好多次了,这次看上去比以前更严重些,脚踝都可以摸到有拉开的缝隙,你们有这种情况吗,以前多是休息休息,然后适当的运动就没在意了,但是这次有些怕了,毕竟年岁要上来了,28了,大伙儿是怎么处理的?


1楼2013-08-05 16:56回复
    来个回复呗


    2楼2013-08-05 17:06
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      3楼2013-08-05 17:26
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        IP属地:广西4楼2013-08-05 17:38
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          5楼2013-08-05 19:30
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            以后穿高梆的鞋子~~


            IP属地:江苏6楼2013-08-05 19:53
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              看来像是习惯性的崴了,别喷神马油了,看正规骨科吧


              7楼2013-08-06 03:23
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                改变落地习惯 最好就是起跳后 双脚落地


                IP属地:广东来自手机贴吧9楼2013-08-06 09:22
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                  10楼2013-08-06 16:38
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                    我们这有种叫迁迁活的树,不知道在别的地方叫什么,砍点细树枝煮一下,用煮的水泡脚,效果不错的。


                    12楼2013-08-07 09:05
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